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痛风科普，痛风急性发作时怎么办？

作者:特医科技时间:2021-05-17 16:16 浏览:次

为缓解疼痛，尽快终止发作，可应用缓解疼痛的药物，包括非甾体类抗炎药，秋水仙碱和糖皮质激素。需要注意的是，急性期不能启动降尿酸治疗！因为尿酸水平的波动是诱发痛风发作的本质原因。如大量进食高嘌呤食物后血中尿酸水平骤增，会诱发痛风发作。然而，如果应用降尿酸药物导致尿酸水平骤降，这个时候关节内的一些尿酸盐沉积会溶解，向关节腔释放微结晶，也会导致痛风的急性发作。因此，降尿酸治疗，要在急性期过后2周再开始。

①局部冷敷：痛风发作急性期，尤其是2天以内，冷水冷敷可以明显缓解疼痛症状。注意不宜用热敷，热敷会加重炎症反应和局部水肿让风友痛上加痛。也不宜应用可以导致皮肤温度升高、局部血液循环加快的理疗措施，如红外线、紫外线理疗仪照射等。

②卧床休息，抬高患肢：痛风发作时可能伴有明显的下肢水肿，风友可采用抬高下肢的方式来缓解水肿，并减少站立的时间，做到“3个避免”：避免患肢负重、避免过度劳累、避免关节损伤。虽然局部可以冷敷，但患肢的其他部位要注意保暖，避免受凉，穿鞋要舒适，最好就是卧床休息。一般在关节疼痛缓解3天后再开始恢复活动。

③转移注意力：疼痛会让情绪异常紧张，但风友越是将思想集中在疼痛的关节上，可能会觉得越疼。因此，可以尝试转移注意力，放松心情，如听音乐、看电视或者和朋友聊聊天。

④多喝水，促进尿酸排泄：喝水是促使尿酸溶解和排泄的最有效而简便的方法，因此，多喝水可促进多余的尿酸排出体外，缓解疼痛。肾功能正常的情况下，每天水摄入量在2500-3000ml（5-6瓶矿泉水）为宜，可选择白开水、矿泉水、淡茶水，不宜饮用浓茶、浓咖啡和汽水等。

温馨提示：
痛风发作时千万不要觉得痛一痛，忍一忍就过去了。风友应及时就医，检查血尿酸水平，并在医生的指导下使用镇痛药物以缓解疼痛。但别忘了，除了止痛，接受降尿酸治疗也非常重要，而且治疗最好在起病后1日内开始，治疗开始越早，越有利于病情改善。